July 29, 2016

Après 50 ans, on reçoit plein des roses : sclérose, arthrose, ostéoporose, névrose … .

Pour toutes ces roses, il y a un remède.

Donc, pas de panique.

July 27, 2016

Les recherches scientifiques qui analysent le lien entre la relaxation et une bonne santé sont nombreuses. Je m'arrêterai seulement à quelques conclusions.

Les bénéfices du YOGA

Après seulement dix jours de yoga, on a constaté que : le niveau du cortisol (l’hormone du st...

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